Manter hábitos saudáveis é fundamental para o equilíbrio do corpo e da mente. Um dos fatores externos que pode influenciar na saúde é a variação de temperatura e com a chegada do inverno as mudanças de clima e de rotina ficam mais evidentes, o que exige maiores cuidados no dia a dia.
É das mãos habilidosas de 15 mulheres que o grupo “Laçadas do Bem” entrelaça a solidariedade. De ponto em ponto, as voluntárias confeccionam casacos, blusões, tocas e mantas para crianças e idosos mais necessitados. São mais de 400 peças produzidas por ano, que aquecem corações em todo estado.
A alimentação e a nutrição inadequadas são classificadas como a segunda causa de câncer, que pode ser prevenido. Conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), são responsáveis por até 20% dos casos de câncer nos países em desenvolvimento, como o Brasil, e por aproximadamente 35% das mortes pela doença. A nutricionista do Centro Regional de Oncologia (CRON), Luisa Arruda, alerta para os cuidados necessários, em especial no período de frio. Confira as dicas!
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