Adotar 5 hábitos saudáveis na meia-idade pode acrescentar 10 anos de vida
Americanos na meia-idade que seguem uma dieta saudável, fazem exercício regularmente, não fumam, bebem quantidades moderadas de álcool e mantêm um peso saudável podem viver mais de uma década do que aqueles que não fazem nenhuma destas coisas, sugere um novo estudo.